Du…
- hast Stress mit deiner Familie.
- fühlst dich belastet und brauchst eine intensive Unterstützung, um deinen Alltag zu bewältigen.
- brauchst Schutz.
- hast Angst, die nicht mehr weggeht.
- erschreckst häufig.
- fühlst dich manchmal wie eingefroren oder gelähmt.
- schaust manchmal wie durch Nebel.
- weißt manchmal nicht, ob du etwas getan hast oder nur darüber nachgedacht hast.
- hast Bilder/Filme im Kopf von schlimmen Situationen die du erlebt hast, Geräusche oder Gerüche sind wie damals.
- kannst dich schwer konzentrieren und dir etwas merken.
- schläfst schlecht und hast Albträume.
- musstest deine Heimat verlassen und hast das Gefühl als sei dein Leben zu Ende, ein Teil von dir sei verschwunden.
In der Wohngruppe „Mäander-Haus“ kannst du in deinem eigenen Zimmer ´mal deine Ruhe haben oder im Wohnzimmer mit anderen zusammen sein.
Einmal in der Woche haben wir im Gruppenraum gemeinsam unsere „Stärkegruppe“.
Hier kannst du lernen und ausprobieren
- was dich stark macht,
- was dich zum Lachen bringt und dir Freude macht,
- wie du dich selbst gut wieder beruhigen kannst, wenn dein Herz wie wild schlägt,
- wie du mit deiner Wut umgehen kannst, damit du dir und anderen nicht wehtust.
Du kannst immer zur Pädagogin kommen, die gerade im Haus ist. Du hast aber auch eine Pädagogin, die extra Zeit für dich hat und mit der du alles Wichtige besprechen kannst.